¿QUIERES DEJAR DE FUMAR? ESTA CURA FÁCIL PUEDE SORPRENDERLO!

Fumar es uno de los peores hábitos que las personas pueden tener. El humo de los cigarrillos es extremadamente malo para su salud y, con el tiempo, puede provocar numerosos problemas de salud. Este humo contiene una serie de carcinógenos que solo son perjudiciales para el fumador, pero también para todas las personas que los rodean, incluidos los niños.

 

¿QUIERES DEJAR DE FUMAR? ESTA CURA FÁCIL PUEDE SORPRENDERLO!

Dejar de fumar puede ser muy difícil, especialmente si usted es un fumador a largo plazo. Según un artículo reciente publicado en Psychology Today, la mayoría de las personas que intentaron dejar de fumar han recaído en un año. Existen numerosos parches de nicotina, gomas y medicamentos para dejar de fumar disponibles en el mercado, pero desafortunadamente, son poco efectivos. 

Richard Webster ha dedicado años de su vida a ayudar a las personas con problemas de conducta, incluidas aquellas con adicción al tabaco.

Webster recomienda el bicarbonato de sodio como un remedio extremadamente eficaz para ayudar a dejar de fumar, de acuerdo con merriliiynhope.com.

LA TÉCNICA PARA EL USO DE BAING SODA PARA DEJAR DE FUMAR

Todo lo que necesita hacer es colocar un poco de bicarbonato de sodio en la lengua cada vez que sienta la necesidad de fumar.

NOTA: las personas que siguen dietas bajas en sodio o las que sufren de hipertensión deben evitar este método.

“Leí un artículo en un periódico que citaba a un médico que le dijo que dejara de fumar, que mezcle una cucharada de bicarbonato de sodio en un vaso de agua de 8 onzas y lo beba dos veces al día durante la primera semana, y luego una vez al día durante la segunda semana. Había estado fumando una caja de cartón una semana entonces, o unos 30 cigarrillos al día. Bebí dos copas el domingo y el lunes. Sabía a un Alka-Seltzer plano. El domingo y el lunes fumé dos cigarrillos. El martes creo que fumé un cigarrillo y luego lo dejé por completo. Continué bebiendo el brebaje de bicarbonato de sodio durante el resto de esa semana. No creo que lo necesitara la segunda semana. No he fumado un cigarrillo en 20 años “. – Joanne Fanizza, Farmingdale, NY ( 2 ).

IMPORTANTE: el bicarbonato de sodio no debe utilizarse como sustituto de una dieta alcalina saludable. Además, el bicarbonato de sodio no debe utilizarse indefinidamente.

Se recomienda que lo use durante varias semanas, que se detenga durante algunas semanas antes de volver a usarlo, incluso en caso de que no haya logrado dejar de fumar. El consumo excesivo de bicarbonato de sodio puede dañar sus riñones.